NLX - Next Level X Aqua Bootcamp
verantwortlich: Gertraudt Fleischer


Ausdauer und Konditionstraining über, im und unter Wasser. Etwas zwischen Aquafitness und Kampftauchertraining. Elemente aus Schwimmen, Aquafitness und Tauchen treffen auf hochintensive Trainingsintervalle.
Hier findest Du Dein nächstes Level in einem 800-fach dichteren Medium und erreichst dadurch ungeahnte Fortschritte bei der Umsetzung Deiner Fitnessziele.
Wassertemperatur und HIIT-Training führen zu einem hohen Kalorienverbrauch. Dieses Angebot eignet sich für X-Fitter, die ihr Training ergänzen wollen und für Neueinsteiger, die gelenkschonend in ein hochintensives Training einsteigen wollen.

 

Treffpunkt: Bitte 10 min. vor Kursbeginn erscheinen, Seiteneingang West, Wilhelmstraße 124, Hauptgebäude. Pünktlichkeit ist Voraussetzung. Wir müssen die Türen nach uns wieder abschließen, denn das Haus ist sonntags geschlossen.

Mitbringen: Bade/Duschsachen, falls vorhanden Schwimmbrille, Taucherbrille, Flossen

 

Weitere Infos: https://www.youtube.com/user/NextLevelXFIT

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7460Anf. + Fortg.So16:00-17:00SH14.10.-09.02. NLX Trainer Team40/ 50/ 60 €