Hochschulsport
Yoga Onlinekurs
verantwortlich: Ingrid Arzberger

Yoga ist eine Wissenschaft aus der vedischen Tradition. Im Laufe der Jahrtausende entstanden vielfältige Ausprägungen von Lehrmethoden und Techniken, die alle grundsätzlich die Einheit (Yoga) von Körper, Geist und Seele anstreben. Yoga-Asanas wirken harmonisierend auf den Körper und alle seine Systeme (Verbesserung der Körperhaltung und Körperwahrnehmung, der Durchblutung, Erreichen einer optimalen Beweglichkeit und Koordination, Erhöhung der Kraft, Verbesserung der Vitalkapazität der Lungen, Harmonisierung des Verdauungssystems, Verbesserung des Umganges mit Stress). Unsere Asanapraxis ist nur für gesunde Menschen geeignet. Kontraindikationen sind chronische und akute Erkrankungen.

Die Kurse finden via Zoom statt. Der Zugangslink wird von der Kursleitung versendet.

Bitte beachten: bitte mind. 24 Stunden vor Kursbeginn angemeldet sein. Die Zoom-Links werden ca. 24 Stunden vor jeder Kursstunde verschickt, da es zu verzögerter Zustellung bei GMX- und Web.de-E-Mailadressen kommen kann.

Sollten Sie keinen Link erhalten, melden Sie sich bitte rechtzeitig vor Kursbeginn beim Kursleiter oder beim Service-Büro.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0916FerienangebotDi18:00-19:0016.03.-27.04.Inge Seefluth
7/ 9/ 11 €
7 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

11 EUR
für Externe
ab 03.03., 12:00
0917FerienangebotDi20:00-21:0016.03.-27.04.Dorothea Papakci
7/ 9/ 11 €
7 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

11 EUR
für Externe
ab 03.03., 12:00