Yoga mit Jadranko Miklec
verantwortlich: Inge Seefluth

 

Vortrag: Fr 20:00-21:30 SR I

 

Open Class: Sa 11:00 ? 13:00 GH

 

Seminar für Fortgeschrittene: 13:30-17:30 GH

 

Während des Workshops wird jede / jeder lernen wie Yoga Asanas zu praktizieren sind, um möglichst großen Nutzen für die persönliche Gesundheit daraus zu ziehen. Hierbei wird der Schwerpunkt auf der Gesundheit der Wirbelsäule liegen.

 

Es ist ein praktischer Workshop bei dem viele Yoga-Stellungen geübt werden, jeweils angepasst an die Voraussetzungen jedes Teilnehmenden.

 

Für Fortgeschrittene bietet Jadranko Miklec einen Workshop an, bei dem Yoga Asanas in Verbindung mit der vollen Entwicklung der eigenen Körperwahrnehmung und einem inneren Bewusstsein praktiziert werden. Darüber hinaus werden detaillierte Beschreibungen von Übungen zu einigen traditionellen Kriyas und Pranayamas gegeben.

 

In der Unterrichtsstunde am Freitagabend wird es um das richtige Verständnis von Yoga und um die tatsächliche Bedeutung von Wissenszunahme gehen. Ebenso wird der Vortrag grundlegende Prinzipien der Yoga Psychologie behandeln, die in den Patanjali Yoga Sutras erwähnt werden. Weiterhin wird das Seminar interaktiv gestaltet sein, damit die Teilnehmenden die Prinzipien der Yoga Psychologie praktisch verstehen und in eigenen Lebenssituationen anwenden können.

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KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4019Open ClassFr
Sa-So
20:00-21:30
11:00-13:00
S 1
GH
17.04.-19.04.55/ 65/ 75 €
4020Seminar für FortgeschritteneFr
Sa-So
20:00-21:30
13:30-17:30
S 1
GH
17.04.-19.04.95/ 105/ 130 €