Zumba ® ist eine Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba ® arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Flow der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba ® keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie.
So geht´s:
1) Melde dich über den Buchungslink zum Kursangebot an
2) Du erhältst den Link zu deinem gewählten Angebot auf deiner Anmeldebestätigung (PDF-Dokument)
3) Gehe über den Link zum Livestream-Kanal des Hochschulsports
4) ...und habe viel Spaß beim Bewegen!
Zumba ® is a mixture of aerobics and Latin American dance elements. Zumba ® does not rely on counting beats but follows the flow of the music. In contrast to classical aerobics, Zumba ® does not have a continuous beat and the movements are not standardised. Instead, each song gets its own choreography according to its characteristics and dance style.
This is how it works:
