Contemporary Dance
Du möchtest die Welt des zeitgenössischen Tanzes entdecken und erste Erfahrungen mit kreativer Bewegung sammeln? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Kursbeschreibung:
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten des zeitgenössischen Tanzes. Wir verbinden technische Grundlagen mit Körperwahrnehmung, Bewegungsfluss, Musikalität und individuellem Ausdruck und lernen, den eigenen Körper bewusst und vielseitig einzusetzen.
Im Mittelpunkt stehen verschiedene Elemente des Contemporary Dance wie Fußarbeit, „Contract & Release“, Gewichtsverlagerungen, Drehungen, Sprungtechnik und Bodenarbeit. Dabei beschäftigen wir uns mit Dynamik, Raum, Gewicht und unterschiedlichen Bewegungsqualitäten und entwickeln ein Gefühl für die Verbindung von Technik und Ausdruck.
Die erlernten Elemente werden in Choreografien miteinander verbunden und bieten Raum für Kreativität und persönlichen Ausdruck. Je nach Level werden die technischen und choreografischen Anforderungen entsprechend angepasst, sodass sowohl die individuelle Entwicklung als auch die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt stehen
Zielgruppe:
- Anfänger: Für alle, die Contemporary Dance neu kennenlernen und ohne Vorkenntnisse einsteigen möchten.
- Anfänger mit Vorkenntnissen: Für Tänzer:innen mit ersten Erfahrungen im Contemporary, die ihre Grundlagen vertiefen und weiterentwickeln möchten.
- Mittelstufe: Für Tänzer:innen mit guten Vorkenntnissen, die komplexere Bewegungen, Technik und Choreografien erarbeiten möchten.
Trainingsziele:
- Erlernen der Grundlagen des zeitgenössischen Tanzes
- Verbesserung von Koordination, Körperbewusstsein und Beweglichkeit
- Entwicklung von Musikalität und Bewegungsfluss
- Kennenlernen von Bodenarbeit, Drehungen und Sprungtechnik
- Förderung von Kreativität und individuellem Ausdruck
Hinweise:
- Bitte bequeme Kleidung und saubere Hallenschuhe oder Socken mitbringen.
- Der Kurs zählt während des Semesters zur 3-Kurs-Regelung.
Contemporary Dance
Would you like to explore the world of contemporary dance and gain your first experience with creative movement? Then this course is the perfect place to start!
Course description:
In this course, we explore the diverse expressive possibilities of contemporary dance. We combine technical fundamentals with body awareness, fluid movement, musicality, and individual expression, and learn to use our own bodies consciously and in a variety of ways.
The focus is on various elements of contemporary dance, such as footwork, “contract and release,” weight shifts, turns, jumping technique, and floor work. In doing so, we explore dynamics, space, weight, and different qualities of movement, developing a sense of the connection between technique and expression.
The elements we learn are woven together into choreographies, providing space for creativity and personal expression. Depending on the level, the technical and choreographic requirements are adjusted accordingly, ensuring that the focus remains on both individual development and the joy of movement.
Target group:
- Beginners: For anyone who is new to contemporary dance and would like to get started without any prior experience.
- Beginners with prior experience: For dancers who have some experience with contemporary dance and would like to deepen and further develop their fundamentals.
- Intermediate: For dancers with a solid foundation who would like to work on more complex movements, technique, and choreography.
Training goals:
- Learning the fundamentals of contemporary dance
- Improving coordination, body awareness, and mobility
- Developing musicality and movement flow
- Exploring floor work, turns, and jumping techniques
- Encouraging creativity and individual expression
Notes:
- Please bring comfortable clothing and clean indoor shoes or socks.
- This course counts toward the 3-course rule during the semester.
