Der Traum vom Fliegen begeistert, ebenso die Vorstellung, die Schwerkraft (wenn auch nur zeitweise) zu überwinden und faszinierende Sprünge zu erlernen.

Der Anfängerkurs richtet sich an diejenigen unter euch, die das Trampolinturnen beginnen und in die Welt der Schwerelosigkeit hineinschnuppern wollen. In diesem Kurs werden erste Sprungerfahrungen gemacht und die Grundsprünge geübt.

Der Fortgeschrittenenkurs richtet sich an diejenigen unter euch, die bereits erste Erfahrungen auf dem Trampolin gesammelt haben und die Grundsprünge (einschließlich des Salto vorwärts/rückwärts) in der Grobform beherrschen. Wer Spaß am gemeinsamen Training hat und seine Sprünge verbessern möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Im Training sollen erlernte Sprünge verbessert sowie schwierigere Elemente erlernt und komplexere Sprungkombinationen trainiert werden.

Das Training beginnt mit dem gemeinsamen Aufbau der Geräte und dem Aufwärmen. Anschließend wird an den Geräten in Kleingruppen von 3-4 Springern je nach Leistungsstand trainiert.

Weitere Infos: http://trampotuebisch.de