"Badminton – Technik, Taktik und Spielfreude"

Du möchtest die schnellste Ballsportart der Welt von Grund auf lernen oder deine Techniken verfeinern? In diesem geleiteten Kurs verbessern wir gemeinsam dein Spielverständnis und deine Schlagkraft!

Kursbeschreibung:

Dieser Kurs bietet ein strukturiertes, praxisnahes Training für verschiedene Leistungsstufen.

• Anfänger: Wir starten bei null und vermitteln die wichtigsten Schlag- und Lauftechniken sowie die Regeln für Einzel und Doppel. Jede Einheit beginnt mit Aufwärmspielen und Dehnübungen, gefolgt von gezielten Übungsphasen.
• Fortgeschrittene: Hier liegt der Fokus auf der Vertiefung der Schlagtechnik (Clear, Smash, Drop) und der Taktik im Hinterfeld. Im Anschluss an das Training besteht oft die Möglichkeit zum freien Spiel, um das Gelernte direkt anzuwenden.

Zielgruppe:

• Anfänger: Personen ohne Vorkenntnisse, die die Grundlagen erlernen möchten.
• Fortgeschrittene: Spieler:innen mit Kenntnissen der Grundschläge und Regeln, die bereits Fortgeschrittenenkurse besucht oder am Ligabetrieb teilgenommen haben.

Trainingsziele:

• Erlernen und Vertiefen der wichtigsten Schlagtechniken
• Verbesserung der Beinarbeit und bewussten Bewegung auf dem Feld
• Verständnis und Anwendung der Regeln sowie taktisches Positionieren
• Förderung von Fairness und konstruktiver Zusammenarbeit mit Spielpartner:innen

Hinweise:

• Mitzubringen: Eigener spielbarer Schläger, Hallenschuhe mit heller Sohle und eigene Bälle (Anfänger: mind. 6 Stück).
• Teilnahme: Da es sich um einen geleiteten Kurs handelt, sind aktive Teilnahme und regelmäßiges Erscheinen für den Lernerfolg erforderlich.
• Sprache: Der Kurs wird in deutscher Sprache durchgeführt.

"Badminton freies Spiel – Dynamik und Spielspaß auf dem Court"

Du hast Lust auf spannende Ballwechsel und möchtest dich beim Badminton auspowern? Dann nutze unser freies Spielangebot und bringe den Federball in Schwung!

Kursbeschreibung:

Das freie Spiel bietet dir die Möglichkeit, unabhängig von einem geleiteten Training mit Freund:innen oder anderen Kursteilnehmenden Badminton zu spielen. Es gibt keine festen Übungsvorgaben – der Fokus liegt ganz auf dem gemeinsamen Match und dem Spaß am Sport. Die Organisation auf den Feldern erfolgt eigenständig durch die Teilnehmenden, ebenso wie der Auf- und Abbau der Netze.

Zielgruppe:

Das Angebot richtet sich an alle, die die Grundregeln des Badmintons beherrschen und Lust auf freies Spielen haben. Eine paarweise Anmeldung ist optional, bei Einzelanmeldung kann ein/e Spielpartner/in nicht garantiert werden.

Trainingsziele:

• Verbesserung der Spielpraxis und Reaktionsfähigkeit
• Förderung der Ausdauer und Schnelligkeit
• Spaß an der Bewegung und sportlicher Austausch in der Gruppe

Hinweise:

• Mitzubringen: Bitte bringe deine eigenen Schläger und Bälle mit.
• Organisation: Die Netze müssen von den Teilnehmenden selbstständig auf- und abgebaut werden.
• Anmeldung: Einzelanmeldung ist möglich, jedoch steht ggf. kein/e Spielpartner/in zur Verfügung.