"Cheerleading – Akrobatik, Turnen und Teamsport auf hohem Niveau"

Cheerleading ist eine vielseitige Sportart, die Elemente aus Akrobatik, Turnen und Tanz kombiniert, um Athletik und Ausdrucksstärke zu vereinen. Erlebe selbst, wie viel Spaß es macht, Menschen durch die Luft zu werfen oder selbst zu „fliegen“.

Kursbeschreibung:

In diesem Kurs lernst du die faszinierende Welt des Cheerleadings kennen – von komplexen Hebefiguren über Salti und Drehungen bis hin zu Flick-Flacks auf der Matte. Der Sport hat sich längst von einer reinen Anfeuerungsmethode zu einer eigenständigen Wettkampfsportart entwickelt, bei der Teams weltweit auf Meisterschaften gegeneinander antreten. Bei uns in Tübingen vermitteln wir dir alles von den athletischen Grundlagen wie Kraft, Ausdauer und Koordination bis hin zur individuellen Technik.

Zielgruppe:

Das Angebot richtet sich an alle Interessierten, unabhängig von Geschlecht, Gewicht oder bisherigem Fitnesslevel. Sowohl sportlich Aktive als auch Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen.

Trainingsziele:

• Aufbau athletischer Grundlagen in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination.
• Erlernen individueller Techniken aus den Disziplinen Akrobatik, Turnen und Tanz.
• Sicherer Umgang mit Hebefiguren (Stunts), Würfen (Baskets) und akrobatischen Elementen (Tumbling).
• Förderung von Ausdrucksstärke und Teamzusammenhalt.

Hinweise:

• Sprache: Die Kurse finden ausschließlich auf Deutsch statt.
• Weitere Informationen: Zusätzliche Details findest du auf der Vereinshomepage des SSC Tübingen unter http://www.ssc-tuebingen.de/cheerleading/.