Anfängerkurs I
Im Anfängerkurs I werden die für das Volleyball grundlegenden Techniken (Unteres und oberes Zuspiel, Schlagbewegung) vermittelt und eintrainiert. Es wird das Spiel in kleineren Gruppen (3:3 bzw. 4:4) erlernt und vertieft.
Es werden Kurse für Frauen und Mixed angeboten.
Anfängerkurs II
Im Anfängerkurs II werden die für das Volleyball grundlegenden Techniken gefestigt und ausgebaut. Das Spiel im 6:6 wird eingeführt und vertieft.
Fortgeschrittenenkurs
Im Fortgeschrittenenkurs werden die Grundtechniken gefestigt sowie das Spiel im 6:6 vertieft.
Voraussetzungen: für diesen Kurs sind stabile Grundtechniken (oberes sowie unteres Zuspiel, Angriffs- und Aufschlag) sowie eine sichere Bewegung auf dem Feld.
Es werden Kurse für Frauen und Mixed angeboten.
Wettkampfkurs
Im Wettkampfkurs wird neben dem individuellen Training der Fokus auf das Training als Mannschaft gelegt. Hierzu ist es äußerst wichtig, dass die Teilnehmer regelmäßig am Kurs teilnehmen und bereit sind, in einer Mannschaft zusammen zu trainieren.
Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Kurs sind:
- Sicheres und zielgenaues Beherrschen der Grund- sowie fortgeschrittener Techniken
- Vertrautheit mit Taktikelementen und Spielsystemen (3:3, 4:4 zu Übungszwecken), (6:6 + Positionsspezialisierung und Läufersysteme für Spieltraining)
- Erfahrungen im Liga-Betrieb
Beginners course I
In the beginners' course I, the basic volleyball techniques (lower and upper passing, hitting motion) are taught and practiced. The game in smaller groups (3:3 or 4:4) is learned and deepened.
Courses are offered for women and mixed.
Beginner course II
In the beginners' course II, the basic volleyball techniques are consolidated and expanded. The 6:6 game is introduced and deepened.
Courses are offered for women and mixed.
Advanced course
In the advanced course the basic techniques are consolidated and the game in 6:6 is deepened.
Prerequisites for this course are stable basic techniques (upper and lower serve, attack and serve) and a secure movement on the court.
Courses are offered for women and mixed.
Competition course
In the competition course, in addition to individual training, the focus is on training as a team. For this purpose, it is extremely important that the participants attend the course regularly and are willing to train together in a team.
Prerequisites for participation in this course are:
- Confident and accurate mastery of basic as well as advanced techniques.
- Familiarity with tactical elements and game systems (3:3, 4:4 for practice purposes), (6:6 + positional specialization and bishop systems for game training)
- Experience in league play
