Hochschulsport
WingTsun
verantwortlich: Ingrid Arzberger

Ein Stierkämpfer steht vor dem schnaubenden Stier. Das massive Tier stürmt auf ihn zu. Stehen bleiben und gegen die schiere Masse ankämpfen oder kontrolliert ausweichen und zu einem Gegenangriff ansetzen? Welche der Optionen ist schlauer und welche hat Aussicht auf Erfolg? 

WingTsun hat natürlich nichts mit dem altertümlichen Stiefkampf zu tun, aber die Möglichkeit sich gegen größere und vermeintlich stärkere Aggressoren verteidigen zu können ist eine essenzielle Idee des Systems - ungeachtet des Geschlechts, des Alters oder der vorhandenen Kraft der verteidigenden Person. Das prädestiniert WingTsun für die Anwendung in Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungssituationen. 

In diesem Kurs werden die Grundlagen für Selbstverteidigung mit dem Leung Ting WingTsun gelegt. Die Inhalte des Kurses sind an die Systematik der WingTsun Akademien Berlin angelehnt und du wirst dadurch lernen wie du dich in verschiedensten Situationen behaupten und verteidigen kannst.

Das Training gliedert sich in traditionelles WingTsun Formentraining, Partnerübungen mit Fokus auf Selbstverteidigung und ergänzenden Drill- und Fitnessübungen. 

 

Was muss ich mitbringen? 

Spaß an Bewegung, Interesse an Selbstverteidigung, die Bereitschaft an sich und seinen Fähigkeiten zu arbeiten und in der Gruppe besser zu werden 

Trainingskleidung: Bitte trage zum Training eine schwarze Hose mit weißem Shirt und festen Sportschuhen. 

 

Was erwartet dich? 

Der Einstieg in ein faszinierendes und effektives Selbstverteidigungssystem, das deinen mentalen Fokus, deine Koordination und deinen Körper fordert und fördert. Das lässt dich in gefährlichen Situationen sicherer reagieren, fördert dein Selbstbewusstsein und bereichert dadurch auch deinen Alltag. 

 

A bullfighter stands before a snorting bull. The massive animal charges toward him. Should he stand his ground and fight against sheer force, or dodge in a controlled manner and launch a counterattack? Which option is smarter and which has a better chance of success?

WingTsun has nothing to do with old-fashioned bullfights, but the ability to defend oneself against larger and supposedly stronger aggressors is an essential idea of the system—regardless of the gender, age, or strength of the person defending themselves. This makes WingTsun ideal for use in self-defense and self-assertion situations.

This course lays the foundations for self-defense with Leung Ting WingTsun. The course content is based on the WingTsun Akademies Berlin system, teaching you how to assert yourself and defend yourself in a wide variety of situations.

The training is divided into traditional WingTsun form training, partner exercises with a focus on self-defense, and supplementary drill and fitness exercises.

 

What do I need to bring?

An enjoyment of exercise, an interest in self-defense, a willingness to work on yourself and your skills, and a desire to improve within the group.

Training clothing: Please wear black pants, a white shirt, and sturdy sports shoes to training.

 

What can you expect?

An introduction to a fascinating and effective self-defense system that challenges and promotes your mental focus, coordination, and physical abilities. This allows you to react more confidently in dangerous situations, boosts your self-confidence, and enriches your everyday life. 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1693Do20:00-22:00GSS06.11.-05.02.Markus Wößner
36/ 60/ 60/ 84 €
36 EUR
für Studierende

60 EUR
für Beschäftigte

60 EUR
für Unibund

84 EUR
für Externe