„Heels Dance – Ausdruck, Musikalität und feminine Bewegungen“
Du möchtest neue Bewegungsmöglichkeiten entdecken, dein Körpergefühl stärken und dich zu ausdrucksstarken Choreografien auf High Heels bewegen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Kursbeschreibung:
Heels ist eine moderne Tanzrichtung, die – wie der Name bereits verrät – auf High Heels getanzt wird. Charakteristisch sind feminine Bewegungen sowie der Fokus auf präzisen Positionen, Körperhaltungen und ausdrucksstarken Shapes.
Der Stil vereint Einflüsse aus verschiedenen Tanzrichtungen wie Ladystyle, Contemporary, Jazz und Latin, die sich in abwechslungsreichen und dynamischen Choreografien widerspiegeln. Im Kurs arbeitest du an Technik, Haltung und Bewegungsqualität und entwickelst ein besseres Gefühl für das Tanzen auf Heels.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Musikalität, Ausdruck und der Verbindung von eleganten, kraftvollen und energiegeladenen Bewegungen. Ziel ist es, Sicherheit und Selbstbewusstsein auf High Heels zu gewinnen und gleichzeitig Freude an den vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Zielgruppe:
Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen und Tänzer:innen mit Mittelstufenniveau, die Interesse an einer Kombination aus eleganten, ausdrucksstarken und dynamischen Choreografien haben. Vorerfahrungen in einer anderen Tanzrichtung sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.
Trainingsziele:
- Verbesserung des Körpergefühls und der Körperhaltung
- Entwicklung von Musikalität und Ausdruck
- Erlernen grundlegender Heels-Techniken und Bewegungsabläufe
- Förderung von Balance, Koordination und Beweglichkeit
- Aufbau von Sicherheit und Selbstbewusstsein beim Tanzen auf High Heels
Hinweise:
- Bitte bequeme Sportkleidung sowie High Heels mit sicherem Halt mitbringen.
- Knie- oder Tanzpads werden für Bodenarbeit empfohlen.
- Dieser Kurs zählt während des Semesters zur 3-Kurs-Regelung.
“Heels Dance – Expression, Musicality and Feminine Movement”
Would you like to explore new ways of moving, improve your body awareness, and dance expressive choreographies in high heels? Then this course is perfect for you!
Course description:
Heels is a modern dance style characterized by dancing in high heels. It is known for its feminine movements and its focus on precise positions, postures, and expressive shapes.
The style combines influences from Ladystyle, Contemporary, Jazz, and Latin, which are reflected in dynamic and varied choreographies. Throughout the course, you will work on technique, posture, and movement quality while developing a better understanding of dancing in heels.
Special emphasis is placed on musicality, expression, and the connection between elegant, powerful, and energetic movements. The goal is to build confidence and security while dancing in heels and to discover the joy of exploring different movement possibilities.
Target group:
This course is designed for beginners and intermediate dancers who are interested in a fusion of elegant, expressive, and energetic choreography. Previous experience in another dance style is helpful but not required.
Training goals:
- Improving body awareness and posture
- Developing musicality and expression
- Learning fundamental heels techniques and movement patterns
- Enhancing balance, coordination, and flexibility
- Building confidence while dancing in high heels
Notes:
- Please bring comfortable sportswear and high heels that provide good support.
- Knee pads or dance pads are recommended for floor work.
- This course counts toward the 3-course rule during the semester.
