Hochschulsport
Yoga - Flow
verantwortlich: Ingrid Arzberger

Yoga Flow Englisch

Der Fokus in dieses Kurses liegt auf dynamisch-fließenden Bewegungen und auf deinem Atem. Durch die Vereinigung von Atem und Flow-Bewegungen, wollen wir einen Zustand der inneren Meditation erreichen, der unseren Geist beruhigt. In diesem Kurs erwarten dich verschiedene Variationen und Atemtechniken. Abgeschlossen wird jede Einheit mit einer geführten Mediation zur Entspannung. 

Mitzubringen: eine eigene Matte und eventuell eine Decke

Dieser Kurs zählt zur 3 Kurs-Regelung. Bitte bei der Buchung beachten.

Yoga Flow English

The focus in this class is on dynamic flowing movements and on your breath. Through the union of breath and flow movements, we want to reach a state of inner meditation that calms our mind. In this class you can expect different variations and breathing techniques. Each session will conclude with a guided mediation for relaxation.

What to bring: your own mat and eventually a blanket

This course counts towards the 3 course rule. Please note when booking.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
133601Intermediate (english)Do08:30-10:00TH24.10.-06.02.Anna Mohadjer
73,50/ 94,50/ 94,50/ 115,50 €
73,50 EUR
für Studierende

94,50 EUR
für Beschäftigte

94,50 EUR
für Unibund

115,50 EUR
für Externe