Hochschulsport
Laufen - Intervalltraining
verantwortlich: Ingrid Arzberger

Der Fokus des Kurses liegt auf dem Aufbau und der Förderung der persönlichen Ausdauerfähigkeit im Laufen. Diese Ziele sollen durch verschiedene Intervallmethoden erreicht werden. 

Der Kurs findet auch bei schlechten Witterungsbedingungen (z.B. Regen) auf der Tartanbahn im Stadion (IfS) statt, er entfällt lediglich bei Gewitter. 

Dieser Kurs zählt zur 3 Kurs-Regelung. Bitte bei der Buchung beachten. 

The focus of this course is on building and enhancing personal endurance skills in running. These goals are to be achieved through various interval methods.

The course will also take place in bad weather conditions (e.g. rain) on the tartan track in the stadium (IfS), it will only be cancelled in case of thunderstorms.

This course counts towards the 3 course rule. Please note when booking.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1663Do16:15-17:30Stadion25.04.-25.07.Finn Borm
27,50/ 41/ 41/ 55 €
27,50 EUR
für Studierende

41 EUR
für Beschäftigte

41 EUR
für Unibund

55 EUR
für Externe